شاید شما هم این جمله را از پزشکتان شنیده باشید:
“متأسفانه قندخون شما بالاتر از حد طبیعی است؛ رژیم غذایی خود را رعایت کرده و به کمک ورزش، وزن خود را کاهش دهید؛ درصورتی که این مسایل را رعایت نکنید ممکن است در آینده­ی نزدیک به بیماری دیابت گرفتار شوید.”
بیماری دیابت نیز مانند بیماری­هایی همچون کبدچرب، سندرم متابولیک، بیماری­های قلبی‌ـ عروقی و فشارخون بالا، به نحوی با تغییر شیوه زندگی جدید مرتبط است. به عبارت دیگر چاقی، کم­تحرکی و عادات بد غذایی به عنوان یک معضل با زندگی شهرنشینی امروزی عجین و همراه شده و این مسئله باعث افزایش شدید بیماری­های مزمن از جمله دیابت در جامعه کنونی گردیده است.
در این کتاب سعی کرده­ایم با ارائه مطالبی در مورد بیماری دیابت به زبانی ساده، به تعدادی از سؤالات شما راجع به آن پاسخ داده و گامی عملی در جهت حل مشکلات این بیماری برداشته باشیم.