کتاب دامیز: زندگی بدون گلوتن (نسخه PDF) نوشته دانا کورن سعید گرامی

اگر به گلوتن حساسیت دارید، از بیماری سلیاک رنج می‌برید، یا صرفاً از هواداران رژیم‌های غذایی بدون جو و گندم هستید این راهنمای کوچک شمارا به هدفتان خواهد رساند. این کتاب شمارا با هر آنچه لازم است درباره‌ی زندگی بی‌گلوتن بدانید آشنا می‌کند و همچنین کمکتان می‌کند حساسیت‌های خود را به گندم و گلوتن مدیریت کنید. از دستور پخت غذاها گرفته تا راهنمایی‌هایی درباره‌ی خرید مواد لازم، زندگی بدون گلوتن For Dummies پر است از اطلاعاتی که به شما کمک می‌کند زندگی سالم بدون گلوتن خود را آغاز کنید و از آن لذت ببرید.
کتاب را باز کنید و ببینید:
نشانه‌های حساسیت به گلوتن
آزمایش‌های موجود برای تشخیص بیماری سلیاک
دستور پخت غذاهای بسیار خوشمزه و خالی از گلوتن