«آدکار؛ تکنیکهای کاربردی تغییر در‌کسب‌وکار» نوشته جفری ام. هایات است.
این کتاب، با هدف درک مدیریت تغییر و تسهیل این فرایند نوشته شده است. به حداقل رسانیدن مقاومت در برابر تغییر و نحوه در هم شکستن این مقاومت با کمترین هزینه پیامد، از برجسته‌ترین موضوعات مدیریت تغییر است که در کتاب آدکار بدان پرداخته شده است.
این کتاب با ارائه پنج مرحله و عنوانی که با ابتدای حروف انگلیسی این مراحل تشکیل شده است ADKAR ، چرخه تغییر را توضیح داده است:
آگاهی از نیاز به تغییر
داشتن انگیزه و اشتیاق برای تغییر
دانایی برای اعمال تغییر
توانایی و داشتن منابع برای تغییر
و در آخرین گام مقاوم سازی یا نهادینه کردن تغییر
افزون بر این ، کتاب آدکار نگاه ساده و روانی به موضوع تغییر دارد و این ساده بیان کردن موضوعات پیجیده، ویژگی خوبی است که در کتاب حس می شود. در واقع سعی کرده تا سه مطلب را در کتاب پی بگیرد:
اول اینکه نشان دهد چرا برخی از پروژه های تغییر با شکست مواجه می شوند،‌در حالی که تعدادی دیگر این گامها را با موفقیت طی می کنند، دوم اینکه منظور و هدف از این همه روشها و تاکتیکهای تغییر را معنی و مفهوم ببخشد و سوم اینکه چگونه یک تغییر موفقیت آمیز را هدایت و رهبری کنیم.