دوران یائسگی در زنان مصداق بارز طبیعتی است نامشکوف در اذهان که گویی با ناایمنی و حسرت باید بدان نگریست. حال آنکه در این دوره حساس از حیات، زنان بیش از پیش نیاز به آن دارند که شرایط زیستی جدید خود را درک نموده و با رموز آن آشنا شوند. تنها در این صورت است که به بهترین وجهی فرصت همراه کردن جان و روان خود با الزامات این دوران را می‌یابند.
کتابی که در پیش روی شماست به خوبی از عهده این مهم برآمده است.
این کتاب، یائسگی را فرصت جدیدی تلقی می‌کند و با ارائه اطلاعات مناسب در این مورد، آموختن شیوه کنترل علائم این دوره را نیز همچون دیگر مراحل زندگی فراهم می‌آورد. در طی فصول مختلف، دلایل بروز یائسگی و تاثیراتی که به همراه می‌آورد و نیز چگونگی مقابله با آنها و حفظ سلامت زنان در این دوره آموزش داده می‌شود، به خاطر داشته باشید یائسگی پایان زندگی نیست، بلکه شروع مابقی زندگی است.